나이가 들수록 운동의 중요성은 더 커집니다. 하지만 이용료 부담 때문에 망설이는 분들도 많죠. 서울시는 이런 어르신들을 위해 ‘어르신스포츠상품권’ 제도를 운영하고 있습니다. 만 65세 이상이라면 누구나 신청할 수 있으며, 제로페이 모바일상품권 형태로 지급되어 편리하게 사용할 수 있습니다. 현재 신청가능 지역 시·도 시·군구 (상세) 인천광역시 강화군, 계양구 대전광역시 동구, 서구 울산광역시 중구 경기도 수원시, 화성시, 부천시, 안산시, … 더 읽기

🎡 애니어그램 성격 유형 검사 나의 내면에는 어떤 에너지가 흐르고 있을까요? 1. 나는 매사에 완벽을 기하며, 잘못된 것을 바로잡으려 노력합니까? 그렇다 아니다 2. 타인의 필요를 잘 알아차리며, 남을 돕는 것에 보람을 느낍니까? 그렇다 아니다 3. 성공과 효율을 중요하게 생각하며, 목표 달성을 위해 최선을 다합니까? 그렇다 아니다 4. 나는 남들과 다른 특별한 존재이고 싶고, 풍부한 감수성을 … 더 읽기

🧒 어린이 ADHD 자가진단 부모님이나 보호자가 아이의 지난 6개월간 행동을 관찰하여 체크해 주세요. 1. 세밀한 부분에 주의를 기울이지 못하거나, 숙제 등에서 부주의한 실수를 합니까? 전혀 아니다 가끔 그렇다 자주 그렇다 매우 자주 2. 놀이 도중이나 과제를 할 때 집중력을 유지하는 데 어려움이 있습니까? 전혀 아니다 가끔 그렇다 자주 그렇다 매우 자주 3. 대화 중에 상대방의 … 더 읽기

📊 DSR 계산기 나의 대출 상환 능력을 시각적으로 확인해 보세요. 연소득 (만원) 주담대 연간 원리금 상환액 (만원) 기타 대출 연간 원리금 상환액 (만원) 나의 예상 DSR 0% ※ DSR 공식: (주담대 원리금 + 기타대출 원리금) / 연소득

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